123~ ジャンプ (1歳~)
今の子ども達 膝を柔らかく使うジャンプが苦手なお子さんいます
急にスタートストップ 方向転換など膝を柔らかく使うべき動きが 進展したまま行い
遅くなってしまったり 怪我の原因になったりします
小さなころから 楽しみながらジャンプを行っていきましょう
123~ ジャンプ (1歳~)
①ソファの上などにのぼり
(1・2歳のお子さんはママと向かい合い)、ひざを軽く曲げリズムをとる
②「1 2 3~ ジャンプ」の声に合わせて飛び降りる
③小さなお友達はママと手をつないで行う
望まれる効果) タイミング リズム感 巧緻性の向上
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